张歆艺分享新冠康复过程：没那么可怕，从容面对

12月9日，张歆艺突然登上了热搜，这一次和新作品无关，而是她在社交平台通过400字长文报平安，还给大家分享了感染新冠的经历。目前已全家转阴。 提到重点：① 分配好大家的吃住房间。 ②备好退烧等药品，体温到39度就服用退烧药。③不论是病中还是退烧后，都要大量喝水。

12月9日，张歆艺评论区回复：没那么可怕，从容面对，跟大家说个好笑的事。我阳完特别饿，老半夜想吃东西。有生命危险，如果你八十以上有基础病和长期病患，又没打疫苗有生命危险。但对普通年轻人来说真的就像得了感冒一样。刚开始两天咳嗽。头痛就跟感冒的症状是一样的，吃点退烧药，莲花清温胶囊。三天以后就不咳嗽了，这不是跟流感一样。是什么呢？

12月9日，张歆艺评论区回复网友：看条件，有人照顾。水果啊维c啊都可以上，单身的，就喝水吧。无症状的新冠肺炎患者应该多喝水，因为多喝水可以多排尿，有助于将病毒排出体外，使疾病尽快康复。多喝水有助于加快新陈代谢，通过排尿将病毒排放出来。新型冠状病毒肺炎病人也是需要多喝水。多饮水，多排毒，多喝水有助健康。