来医院已经快有半年多了,作为肛肠科的一名实习医生,我竟然也会得痔疮,真是一种讽刺。起初的时候只是有点便秘,也没有往痔疮这边想。等到后面才逐渐发现不是那么回事,肛门口还长了几个小肉球,每次上厕所都影响排便,时候也难清理,真是糟心。
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上完班后,我就去找了带我的老师,说了自己的情况。老师给我做了简单的指检,说是不太严重,就是混合痔,有点便血。开了点药说了一些注意事项就让回了。本来还觉的老师对我有点敷衍,但是按照方法坚持了一周之后还是有效果的。
作为医生很多时候都要值班,遇到忙的时候,加班、吃饭不规律是常有的事。再加上一天基本都是站着的时候多,慢慢的这些不良的习惯都会导致痔疮的出现。当天回家就按照老师的方法尝试了起来。
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买了一些高锰酸钾也就几块钱,回去按照比例和温水配好,开始坐浴,一般就是10分钟左右,可以缓解一些症状,清洁患处,还可以防止细菌感染,本身没有治疗痔疮的作用,但是辅助作用还不错;
其次可以买一些外用的药膏使用,我用的是裕滇本草凝胶,针管形状设计,我觉得比较适用,内痔内推外痔外涂,像我是混合痔我就内推一半外涂一半,用后有一种凉凉的感觉,很舒服。差不多当天就能缓解疼痛,坚持了一周便血也好了不少,肉球蔫了一些。按压的时候也不那么疼了。
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每天坚持多喝水,可以适当的加一些蜂蜜,保证饮水量在1500ML以上,可以润肠通便,减轻排便的困难。记住一定要按时吃饭,少吃一些辛辣刺激的食物,不利于消化,严重的时候还可能引起便秘。
上下班可以坚持多走走,不要常时间的久坐久站。这样不利于血液循环。多锻炼一些可以促进血液循环,增强身体的抵抗力和免疫力。
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就这样差不多半个月左右,我的痔疮基本看不见了。同时保持一个良好的心态,积极的面对很重要。
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