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文/时光君-双木
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最近，@潘粤明工作室在微博发了一张照片，一下就把“潘粤明好瘦”的话题冲上了热搜。
不少人看完后惊呼：
20年前那个翩翩公子，又回来了！
确实如此，照片中的潘粤明与之前相比，简直判若两人。
在新营业照中，他穿着一身休闲西装，清晰的锁骨和线条分明的脸部轮廓，清晰可见。
这样的状态，谁能看出来他今年已经48岁了？
除了减肥成功之外，潘粤明最近还有一件好事，凑成了好事成双。
那就是网剧《鬼吹灯之南海归墟》终于顺利杀青了。
这是《鬼吹灯》系列的第五部，一直备受观众好评，这次依然是原班主演，大家值得期待了。
网剧《鬼吹灯》发布剧照，宣布《鬼吹灯之南海归墟》顺利杀青。
而潘粤明饰演的胡八一，因为前面几部不太注意身材管理，曾经被很多人吐槽。
这次潘老师是真的觉悟了，肉眼可见瘦了很多，连下颌线都有了。
遥想当年，潘粤明与董洁的离婚大戏，撑起娱乐新闻的半边天。
那时的潘粤明，被误解，被诋毁，可谓是百口莫辩，几乎等同于被封杀。
幸好，从高峰跌落低谷的他，又凭借优秀的演技和堂堂正正的人品重新爬起。
守得云开见“粤明”。
褪去轻狂而归于平静的潘粤明，如今终于活成了前妻配不上的样子。
潘粤明的前半生，可谓是顺风顺水，天之骄子。
他出生在北京的一户书香门第，家人为他取名“粤明”，寓意是希望他能光明磊落与世间。
打小，潘粤明身上就总是表现出一股淡淡的文艺且忧郁的气质，对表演有浓厚的兴趣，还喜欢绘画与书法。
因为气质出众，他很小就开始拍戏，出演过几十部儿童剧，还被94版《三国演义》剧组邀请，饰演吴景帝孙休。
外表柔弱、内心坚毅的少年帝王，被他演绎得淋漓尽致，完全就是一个从书里走出来的古人模样。
1995年，他报考了北影和中戏，但因为被拍戏耽误了文化课，并没有考上。
他选择了“曲线救国”，在1996年考上了北京师范大学的影视制作专业，以这种方式来支撑起他的演员梦。
2000年，刚刚毕业的潘粤明，也迎来了自己事业的起点。
他被路学长导演选中，主演了电影《非常夏日》。
近乎完美的演绎，让他一举拿下了第七届大学生电影节“最佳新人奖”。
之后，他又与袁泉搭档出演了电影《蓝色爱情》，提名金鸡奖和百花奖的最佳男主角。
刚出道的两部电影，就获得了两次荣誉，这样的起点，是真的很高了。
而后，潘粤明的人生之路，更是一帆风顺。
事业上，他凭借主演《京华烟云》《红衣坊》《白蛇传》三部大戏，成为当红小生。
“丰神俊朗”、“白面书生”用来形容他，一点不为过。
爱情上，她与当时的“清纯玉女”董洁在《红衣坊》剧组相遇，因戏生情，并成为恋人。
相恋的过程也犹如童话般美好。
发过的短信舍不得删，短信存满了，就换个手机继续。
相恋三年后，两人举办了婚礼，“金童玉女”修成正果，得到了很多人的祝福。
婚后第二年，家里又迎来了儿子顶顶。
1+1=3，更是成了一段佳话。
不管是在节目中还是在社交平台，潘粤明都从不掩饰对妻子的爱：
“我做得最对的一件事，就是娶了一个好老婆。”
那时的潘粤明，事业与爱情双丰收，活得恣意潇洒。
可谁又能想到，眼前的幸福只是表象，厄运的暴风雨正悄悄接近。
2012年10月，某知情人士爆料，董洁已与潘粤明离婚。
还没等媒体求证，董洁团队突然向媒体提交公开信，洋洋洒洒几千字，控诉潘粤明三大“罪状”。
一是潘粤明不顾家，一年到头不见人；
二是潘粤明出轨，利用明星光环勾引迷妹；
三是嗜赌，巨额赌博败光了家产。
因为这三大“罪状”，董洁坚持要离婚。
一时之间，舆论哗然。
家暴、出轨、嗜赌、不顾家…
每条“罪状”都像长枪一般刺穿了潘粤明，并把他架在了舆论的风口浪尖之上。
原来，那个俊朗的“白面书生”，那个宠妻的绝好男人，都是装的？
潘粤明心碎了，但他并没有说董洁一个字的坏话，而只是发文表示：
“对于我们的感情我潘粤明问心无愧！我什么都没做，我还在等，因为我爱孩子，爱这个家！”
但这番情深义重的话，却被人误解为潘粤明已经辩无可辩，只能打感情牌。
而多年来打造“玉女”形象的董洁又先发制人，本就让舆论不利于潘粤明。
经此事件后，潘粤明的白面小生形象彻底崩塌，风评跌入了谷底。
“百口莫辩”这个词，潘粤明一定深有体会。
只要身上带着争议，还是这种负面新闻，就没有一个剧组愿意承担这种风险。
没有一个剧组敢再找他拍戏，从前片约不断的他，几乎等同于被“封杀”了。
而事情的反转来得也很快。
5个月后，国内第一狗仔卓伟公布了一段视频，剧情来了一个惊天大逆转。
视频很模糊，但还是能够看得清，男女主人公是董洁和王大治。
而后，潘粤明将董洁的经纪人告上了法庭，并赢下了官司。
董洁经纪人诽谤罪名成立，被判公开致歉，还有赔偿4000余元。
看起来，潘粤明似乎赢了。
可在这场离婚纠纷里，他的家早已经散了，他的事业很难挽回了。
而且，他的儿子也被判给了董洁。
甚至在此后的9年里，董洁都拒绝潘粤明探望儿子。
每年孩子孩子，他只能在隔空祝福，寄托对儿子的思念。
那段时间，潘粤明把自己关在屋子里，不见任何人。
他一直都反复问自己：
“好好的一个家，怎么能这样？”
电影《霸王别姬》里有一句经典台词：
“人这一辈子，得自个儿成全自个儿。 ”
世界上从没有真正的感同身受，再苦再难，也只能自渡。
2015年，陈思诚找上门，邀请他饰演《唐人街探案》中那个暗恋自己养女的男子。
一个满脸胡茬、偏执阴郁的大叔，被他演绎得淋漓尽致。
角色塑造得很成功，但人们却嘲笑这个略显“油腻”的中年大叔。
2016年，他参加了跨界歌王。
节目第七期，他用红布蒙住眼睛，唱了一首李宗盛的《给自己的歌》，撕开伤疤剖析自己。
也是在这里，制片人袁玉梅看中了他文艺又硬汉的气质，让他出演了自己正在筹备的新剧。
这部剧，便是在2017年大火的《白夜追凶》。
在剧中，潘粤明用出神入化的演技，狠狠地惊艳了网友，征服了观众。
他一人分饰四角——哥哥、弟弟、哥哥假扮的弟弟、弟弟假扮的哥哥。
四个不同形象，四种心理状态，上一秒还沉稳阴郁，下一秒便活泼邪气，潘粤明将其中的层次一一诠释了出来。
细微到每个笑容、每个眼神的不断揣摩，亦正亦邪间自由切换，毫无违和感。
在采访中，他也曾提到，就连两兄弟喝水时拿杯子的动作，都要区别。
比如哥哥会边思考边拿，而弟弟是拿起就喝；
哥哥以笃定的直视为主，而弟弟则经常眼球乱转。
《白夜追凶》播出后，一下便引爆全网。
豆瓣评分也高达9.0，直至今日仍然有无数人期待续集上线。
而沉静几年的潘粤明，也终于凭借此剧翻身了。
此后，他又接下了网剧《鬼吹灯》，连续出演了《怒晴湘西》、《龙门迷窟》、《云南虫谷》等系列好剧。
而他饰演的“胡八一”，也成为了无数粉丝心中最贴合原著的那一个。
出走半生的少年重回舞台，舞台中央的那束光仍然为他而亮。
经历了离婚风波、中年发福，潘粤明凭借自己的实力，重新吸引了人们的目光。
三毛曾说：
“心之何如，有似万丈迷津，遥亘千里，其中并无舟子可以渡人，除了自渡，他人爱莫能助。”
漫漫人生路，谁都不是一帆风顺，每个人都在自己的世界里升级打怪。
但是熬过去，你就能看见春暖花开，姹紫嫣红。
如今的潘粤明，活得好像越来越像老干部。
戏外的他，低调，安静，不争不抢。
小时候的兴趣爱好，从来没有落下。
喜欢画画的她，每隔几天都会在网络上分享自己的画作。
有专业的美术生评价：
“他的书画有一种相当难能可贵的“拙性”。
这不是由巧入的拙，不是“工出来的拙”，而是一种一以贯之的，与自身阅历融会贯通的拙，具有极强的传情能力。”
他的书法也很好。
《鬼吹灯》系列的几部网剧，他不仅担任了主演，还承包了片头题字。
有书法家评论他的字：
“承前人之厚重，又融合现今之流畅。在体现书法基本功沉稳的同时，又不缺乏灵活的变通，颇有欣赏和收藏价值。”
甚至，还有网友发现，潘粤明还是片尾曲的作曲、作词兼主唱。
不得不说，潘老师可真是个全才。
在减肥这事儿上，潘粤明一直在努力，真的没划水。
水煮虾水煮菜，饮食相当清淡，还经常提醒自己“不能多吃”。
也运动出痛苦面具过，隔着屏幕都能感受到酸爽。
而事实也证明，他确实减肥成功了。
而对于大家想看到的“复仇”桥段，潘粤明从未那样想过。
在当年他被冤枉都没说对方半个不好，到如今以他的温柔和刻在骨子里的教养，更不会再出恶言了。
他只是在媒体面前这样说：
“当你心里有了阴影之后，你留给善意的空间就会变小，这是个恶性循环。”
不得不说，有些人的善良，是在骨子里的。
或许从某个角度来看，这种善良并不适合尔虞我诈的娱乐圈。
但也许，这才是潘粤明能翻红，能被大家所喜爱的原因吧。
毕竟，一个人一生的通行证，不是颜值，也不是才华，而是人品。
历尽千帆，岁月终让少年成长。
哭过叹过，一切终将成为过眼云烟。
48岁的潘粤明，从玉面少年一路走来，登过巅峰也见过低谷。
如今的他，涅槃重生，仍然热爱生活，仍然保有理想，仍然有爱的勇气。
点个“在看”，期待他能给我们带来更多的好戏。
也祝愿看到这篇文章的你：
无论身处峰顶还是人生低谷，都能像潘粤明一般，抽丝剥茧，完成自己“重生”和涅槃。
*作者：时光君-双木，来源：慢时光（ID：manshiguang3）。这里是100万知性人都在看的治愈系公众号。只写深度，不谈八卦。每晚九点十五，用文字让心灵栖息，睡前必读！关注我，帮助你治愈焦虑，持续成长。
