①少管闲事
②学会爱自己
④拒绝道德绑架
⑤远离只会消耗利用伤害你的人
⑥捍卫自己的权益
⑦专注提升自己
1. 少管闲事
大卫·西伯里说：现代人最大的苦恼在于迎合和讨好他人的过程中渐渐失去了自我和实现自我的方式。
人与人之间最好的礼貌，是不多管闲事。
成年人如果要相处和睦，就要懂得：永远不要拿自己的生活方式去干预别人
比袖手旁观更可怕的，是对别人指手画脚
2. 学会爱自己
卓别林有一首小诗：
当我开始真正爱自己，
我不再继续沉溺于过去，
也不再为明天而忧虑，
现在我只活在一切正在发生的当下。
今天，我活在此时此地，
如此日复一日。
这就叫“完美”。
3. 不为别人的情绪买单
尼采说：“与恶龙缠斗过久，自身亦会成为恶龙；凝视深渊过久，深渊将回以凝视。”
白岩松曾说，我们之所以活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被他人的情绪所左右。
真正聪明的人，从不为别人的情绪买单，他们懂得，成年人的世界，自己的情绪，只能自己消化，自己买单，与他人无关。
人生在世，你永远无法让所有人满意，更没有义务讨好任何人。
有人欣赏你，就有人讨厌你；有人羡慕你，也有人看不起你。
总想顾及所有人的心情，只会令自己疲惫不堪。
4. 拒绝道德绑架
举手之劳是我的谦词，不是你用来道德绑架的说辞！
拒绝一切道德绑架，没那感情，何必把我强拉硬拽。
己所不欲，勿施于人。不要以道德绑架去干涉别人选择的自由，也一定要拒绝道德绑架，你的善良必须带点锋芒。
5. 远离只会消耗利用伤害你的人
怨天尤人，是负能量人的共同特征，他们永远都在抱怨：抱怨工作不顺心，老板是混蛋；抱怨生活不顺心，家人不理解；抱怨对象不体贴，爱情不完美；抱怨世界不公平，天上不会掉馅饼。他们在抱怨和蹉跎中，日复一日地重复着自己。
所以，面对那些想要消耗你的人，面对消耗你时间的人，学会拒绝，不浪费一分一秒，才是对生命的尊重，对自我的关怀。
6. 捍卫自己的权益
学会捍卫自己的利益，不被别人的言语轻易影响，这不是自私，而是一种智慧。
世界本没有公平二字，自己多长点心眼，学会维护自己的利益。
学会维护自己的利益，自己做了的事情就要让别人知道，没做的事情也要明确告诉别人，不要傻傻的不好意思，总为别人着想。
7. 专注提升自己
真正的内心强大，就是活在自己的世界里，而不是活在别人的眼中和嘴上。人生在世，无非是笑笑别人，然后再别人笑笑自己。
人总是在遭遇一次重创之后，才会幡然醒悟，重新认识自己的坚强和隐忍。所以，无论你正在遭遇什么磨难，都不要一味抱怨上苍不公平，甚至从此一蹶不振。人生没有过不去的坎，只有过不起的人。
人生，就要活得漂亮，走得铿锵。自己不奋斗，终归是摆设。无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人。造船的目的不是停在港湾，而是冲击风浪；
