网上有句很流行的话,为何懂得那么多道理,仍过不好一生?

推荐2年前 (2022)发布 AI工具箱
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之前也有网友也问我爸爸或妈妈是心理医生,人生会有什么不同

我告诉他,其实很多心理学家心理大师自己的人生蛮悲惨的,并不值得别人羡慕,甚至有些毁三观

其实不是在于知道多少知识,就可以人生幸福美满,因为知道很容易,做出来很难,这么难的事情谁愿意去做呢?

但是评价别人、要求别人却变得很容易,有时候知识带来的优越感,容易对别人指手画脚,只要自己不付代价,别人难不难自己又体会不到

荣格说过一句话,不在乎你有什么,你会什么,而在乎你是什么人,我觉得深以为然

知识重要,但更重要的,人如何让自己的生命中活出这些知识

我是一个丈夫,是两个孩子的父亲,从我学习了这些心理学的知识以后,让我更加清楚的看到人的有限

因为我自己本身都有些议题很难被改变,你怎么能要求别人去改变,所以我更会反省自己,而接纳别人

所以心理学帮助我看到,很多事情都有原因,当我看到我妻子情绪起来的时候,我看到的不是一个失控的人,一个没有情绪管理的人,而是一个受伤的人,一个需要爱的人

我就会带着充满心疼的心去靠近她,去倾听她去陪伴她,在这个不容易的时候,不需要说什么,不需要做什么,

就轻轻的拥抱,静静的聆听,让她感受到安全被接纳,她的情绪受到爱的滋养,变得越来越稳定,负面的情绪发生的几率越来越少

当我儿子理了光头,被幼儿园小朋友嘲笑的时候,我看到的不是一个心理脆弱好像几句话就受不了的人,将来能成什么大事

而是一个需要更多被鼓励被肯定的人,我把全家和朋友拉来一遍遍的告诉他,你很帅气,你的帅不光是你的外表,还有你的谦逊,你的听话,你的勤劳

你无法阻止别人说什么,但是你可以决定自己是什么,买一个礼物送给他,告诉他你值得被爱你值得更好的,因为你就是最好的,他越来越能肯定自己,而不理会别人

当我看到我女儿,因为没有满足她不合理的要求,她在小区楼道嚎啕大哭的时候,我看到的不是一个无理取闹,使父母丢尽了脸面的小丑

而是看到她需要有人陪着她,接受人生这一残酷的现实,就是人生不是想怎么样就怎么样的,把她抱起来,然后抱回家,放在沙发上,一遍遍的重复爸爸爱你

我知道你的难过,确实没有得到那些会很难过,但是有时候确实不是想怎么样就怎么样的,那些事会伤害你,然后陪着她直到她情绪平复

再来谈事情,你会发现她什么都明白,只是一时接受不了现实的难过,这对她的人生有很大的帮助

所以我们有知识不是要告诉别人如何去做,而是自己活出来,让别人可以看到可以摸到可以感受到可以被爱到

然后他就可以学到、做到,慢慢的成了他以后的人生…………

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