孕期这17件事估计很多孕麻麻都中过招或者没有了解过
怀孕后很多事情就会从一个人变成两个人
为了宝宝健康,还是看看哪些事是不能做的吧!
以上是我整理出来的怀孕期间那些事情不要做,如果做了应该怎么避免!
提到的内容是建议不要长时间去做这些事,以及本身体质不好的。
需要注意避免长时间劳动!!
怀孕本身就很辛苦,孕期按照自己体质情况定运动量是可以的哦!
干货慢慢~快快收藏起来!
家务类
炒菜做饭
洗衣服
洗碗
扫地,拖地
提、搬重物
生活类
孕早,孕晚期不能X生活
忌喝酒、抽烟
避免去过于吵闹,人群密集低氧的场所
避免接触有毒有害物质和放射性物质
不要睡电热毯
不能吃生的东西
洗澡水温不要过高
不能泡温泉
不要趴着
随便用药
愿仙女孕妈都能有好孕,好孕健康又快乐!
#2022育儿季##今日头条创作挑战赛#
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