1、WINDOWS下运行，此方法最简单，建议使用操作开始程序一键GHOST一键GHOST”WINXPWIN7WIN8系统会自动识别，根据不同情况C盘映像是否存在会自动定位到不同的选项 1如果不存在GHO文件，则自动定位到quot备份；一键还原系统操作方法如下操作设备戴尔电脑 操作系统win10 程序BIOS设置 1启动电脑按F12进入BIOS设置选择红色方框中的BOOT的选项，如下图所示2然后选择红色方框中的CD－ROM Drive功能，如下图所示3按F10键；3在这里我们可以看到“保留我的文件”和“删除所有内容”两个选项如果只需要恢复安装了Windows系统的磁盘，想删除已经安装的第三方应用软件，还原系统默认设置，又不想删除电脑中备份的数据，那么只需要点击“保留我的文件”。
2、4重新备份系统 开始程序一键GHOST，打开“一键GHOST”对话框点选“一键备份C盘”选“备份”，自动重启进入系统备份进度界面，这中间什么也不要手动指定，几分钟后将原备份覆盖，换成新备份一键还原各种版本；U盘还原系统的操作步骤为1制作启动U盘A到实体店买个容量4或8G以上的品牌U盘B上网搜索下载老毛桃或大白菜等启动U盘制作工具，将U盘插入电脑运行此软件制作成启动U盘C将之前备份的系统文件复制到U盘上，或到；使用一键进行系统备份，有整个硬盘disk和分区硬盘partition两种方式在菜单中点击local本地项，在右面弹出的菜单中有3个子项，其中disk表示备份整个硬盘即克隆partition表示备份硬盘的单个分区check表示检查；1下载 “一键GHOST硬盘版”用压缩工具软件解压，解压后选“setupexe”文件，即自动把一键还原安装到硬盘中安装完成后，在桌面和开始菜单将建立程序的快捷方式2备份C盘打开“一键GHOST”点选“一键备份C盘”。
3、1首先，我们打开控制面板，可在桌面找到，也可以通过按Windows键+R，输入control进入2在“调整计算机设置”一栏中，找到“备份和还原”点击3继续点击“备份和还原windows74点击“设置备份”，开启windows备；具体步骤一一键GHOST备份 1下载u盘启动盘制作工具，制作一个u盘启动盘，重启电脑，按开机启动快捷键设置开机u盘启动，进入u启动主菜单界面选择运行win8pe回车，然后进入pe系统桌面，双击打开“手动运行ghost”工具，如图。
4、首先进入USDONEKEY_v9一键还原精灵，软件有多个选项，我们只用他的还原和备份的功能找到一键备份按钮，在弹出的选单里选是然后点击后软件就开始备份操作系统这个过程较长，有三四十分钟备份结束后，打开储存备份文件；recovery system***”的提示，这时按下F11键就可以使用“一键还原精灵”了，因是第一次使用，所以系统提示对C盘进行备份，这时按下F8 或是点击“备份系统”按钮，电脑就会自动启动Ghost80对C盘进行备份，这些操作都是全自动；7完成选择之后一路Enter键便可以完成了一键还原了，当然默认选择的安装目录是C盘，如果想安装系统的文件不是C盘的话，还需要进行磁盘的选择，在还原系统之前确保已经对资料进行了备份；“一键还原精灵”点选“恢复”确定以下会自动进行，在恢复系统界面中，显示恢复进度，完成后自动重启，将现在c盘中的数据全部清除，将原先c盘备份的文件恢复到c盘中三重新安装还原软件 如果没有“一键ghost”。
5、直接打开手机的设置，在设置里面搜索备份系统一键备份即可，然后再进行手机的一键还原信息是不会丢失的智能手机，是指像个人电脑一样，具有独立的操作系统，独立的运行空间，可以由用户自行安装软件游戏导航等第三方服务；就是用来备份你当前的系统，当你的操作系统有一天被损坏后，可以一键恢复到当前的操作系统状态来。
