上一秒还在和老伴一起做饭，下一秒天人永隔 老人突然离世

监控下令人唏嘘的一幕：

一对老夫妇在家门旁准备烧火做饭，老奶奶刚拿起手中的碗在搅拌着什么，旁边的老伴身体摇摇欲坠。

老爷爷身体在向后倒

不到十几秒的时间里：

结局已经发生

老奶奶第一时间发现了异常，并做出了相应的反应。

然而，终究是没抢过伤神。愿爷爷往生天堂，身心健康，永享天伦。

悲伤之余不免发问：老爷爷到底是怎么了？

知情的网友很快为大家解答：

脑瘀血吗？这位网友又经历了什么呢。

有些人看看屏幕里的老奶奶，感到一阵心酸：

是啊，饭还没吃呢，怎么就走了呢？

有的人则看的很开朗，人，固有一伤。大家早晚都要经历这件事，如果能尽可能的不给家人带来麻烦当然也算一个体面的告别。起码自己也不用太“招罪”。

你觉得呢？

顺便分享几条预防脑瘀血的健康指南，能早做预防何必历史重演：

1、多吃富含铁质的食物：吃含铁丰富的食物，比如肉类、豆类、蔬菜、谷物等，可以维持血液中的氧气含量，减少脑部缺氧的现象。

2、多喝水：多饮水可以促进血液循环，清洁脑部血液，避免血液停滞而形成瘀血，减轻脑部疲劳。

3、多运动：适当的运动可以增加血液循环，促进脑细胞的新陈代谢，增强脑部组织的活力，增强心理状态，减轻脑部瘀血。

4、保持良好的睡眠：保证充足的睡眠可以改善脑部血液状况，有助于预防脑部瘀血。

5、限制酗酒：酗酒会影响人体新陈代谢，导致血液循环不畅，从而影响脑部血液状况，增加脑部瘀血的风险。