怎么判断自己是脱发还是正常生理代谢

导致脱发的原因有很多，具体情况因人而异，像经常熬夜、压力大、精神刺激、不良生活习惯、营养不良、微量元素缺乏或者是遗传都可能会诱发脱发。那么怎么判断自己是否处于脱发呢还是正常的生理代谢呢?

怎么判断自己是否处于脱发?

头发的生长也是有三个阶段的。生长期-退化期-休止期。如果每天正常的掉发量在100以内都算是正常代谢。因为这个时候的部分头发可能刚好处于退行期。不用担心，正常代谢的头发经过一段时间还会再次生长的。每天掉发量超过100根或者是持续掉发不见好转，就可能是病理性脱发了。这种情况下头发只会越脱越多，直至谢顶。

脱发严重的怎么办?

目前治理脱发的方式只有药物控制和植发改善了。药物就是米诺地尔和非那雄胺。这是真正可以有效控制脱发的药物。但若是毛囊闭合坏死，药物就没什么作用了，只能是通过植发来改善了。植发是有效解决脱发的方法。