近日，网友纷纷热论四川成都邓女士入职3年只涨过一次月薪200元，领导一直画大饼，最终选择裸辞。
邓女士说3年来仅有的一次涨薪，是因为所有入职满一年员工都涨了，领导才给自己调的，调整后月薪也就4500元。
半年前领导答应如有新项目就帮忙调整岗位，但却一直没有悦现。邓女士说，马上自己就满30岁了，但这份工作看不见希望也得不到认可，每天上班都很焦虑。
有网友认为三年才涨200有点说不过去，也有网友表示有同样的境况，甚至遇到降薪的情况。
小编身边也有这样的例子。
小编的一个闺蜜每天工作9小时，每年涨50元。工资表面上长了一点，实际各种福利都取消了，工作量翻倍，各种规章制度，条条框框，每个月都有考试，需要背一堆制度。
公司的人都很内卷，无奈五险一金周末双休，在七八线小县城还是很诱人的，只得继续熬。
不可否认，2023年的工作就业压力非常大，身边有很多人面临找不到工作的情况。
特别是在步入30岁的年龄阶段的朋友，上有老下有小，很多人在裸辞时担心后面还能选择到更好的吗？如果收入没有现在的高呢？
对于大部分人来说，裸辞是一件需要勇气的事。要想行动就趁早，但也有考虑清楚。
每个人的工作岗位都不一样，或者正在裸辞的这位女子，她工作的行业和掌握的经验给了她足够大的勇气。
就企业目前的招聘岗位来看，技术类型的岗位，是大多数企业的硬需求。如果你拥有足够的经验的硬技术，也不难找到下家。
有经济能力的朋友，裸辞后也可以自己先出去旅行调整了心态，无论面对什么样的新工作，耐心和积极性是成功的关键。不断学习和发展自己的技能，与团队紧密合作，并持续提高自己的工作表现，都是适应新工作的重要步骤。
那么，你今年有没有涨薪呢？
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