马拉松一般人要跑多久，马拉松跑全程是多少？

曾侵察季马拉松全程42.195公里。一般人。这个定义不好下。不过通常慢慢跑的话，5个半小时可以完赛。 轻松。如果是年轻人35-40岁，刚开始训练一年，估计可以跑到5小时。如果训练了5-6年了，一般人都可以跑到4小时内。略快的业余选手可以跑到3个半小时。 破3对于业余选手有些难。但是也有人达到。 如果把马拉松当旅游。边走边玩边跑，6小时内也360问答可以轻松完赛。保持吃东西，喝水。劳逸结合。哥阳办销不过后段，可能就找不到水喝周了。需要自己带些瓶子装水。