苏格拉底说：我发现了什么？是自己的欲望，是别人的贪婪，是自己不想要的东西！这本书使我对自己的欲望有了新的认识和理解。
对欲望的正确认识
一个人想要什么，就会想要什么，我们能做的就是要把这个欲望最大化，同时尽可能地满足我们能达到的各种要求，这才叫一个幸福的人。当我们把欲望放到最大时，其实就是不满足自己。有欲望，会生欲望；没有欲望，就会产生幻想；欲望无大小，我们应该认识到欲望也是有大小的！对小欲望不要太过于执着，也不要太过于放大；只有这样才能活得有意义、有价值！每个人都是一个个体，每个人都有自己不一样的权利和责任。只要你不把不合理、不合适的事情强加给别人，也就没有权利干涉你的自由。
不要过分追求
如果有一天，你的梦想变成了现实，你会有一种满足感，觉得这一定会让你有一种满足感，你有一天会觉得自己和别人很不一样，别人有一个优点就是他们总是为你鼓掌。可是你知道吗？我们并不需要这样的快乐！现在，我们在追求物质上的满足，你也不能太过执着，因为那样会导致你失去你原来拥有的东西。不要太过于追求一种快乐，因为你获得这个快乐的途径只有一个：得到。所以说，要追求快乐，就应该满足这一点。在现实生活中，大多数人都会陷入一种怪圈：有很多好处，但没有好的东西。比如：吃着香喷喷的饭菜，看着电视、听着音乐……这样下去我们能不能吃饱饭，能不能过得好一点？不能。我们需要有快乐的生活、健康的身体和快乐！
把欲求变得“有”
对“有”的追求，要看是什么东西。它和我们对欲望的追求一样吗？答案无疑是否定的！只有那些能满足自己欲望、为其努力奋斗的东西，才会被我们称之为“有”。我们要想把欲望变成现实，就需要我们努力奋斗。我们要想把欲望变成现实，就要把自己摆在欲望最中心，去追求那些真正有价值、能让我们自己变得更加快乐的东西。当我们真正想要为他人做点什么、为社会做点什么时，就会知道自己也是价值最大、也是自己最幸福的人了！
