全身

大家好，我是屈医生。肝寒多痛，肾寒多尿，心寒多斑，脾寒多湿，肺寒多涕，那为什么这么说呢？今天屈医生就来给你讲明白，并分享5个中成药帮你调理五脏之寒。第一个，肝寒多痛，头痛，两胁肋痛，腹痛等周身疼痛，中...

大家好，我是沈医生，今天要给大家分享一个有名的方子，可以祛除我们骨缝中的阴寒，温补全身上下阳气，横扫一身的寒，痰，瘀，毒！你知道么，经常手脚发凉，怕冷，或者胃中冷痛，不能吃凉的，有胃炎，肠炎；或者胸闷...

1、深呼吸法：考前找一个比拟宁静的处所，站立，眼微闭，全身放松，深呼吸，同时默念“1-2-3”，心想：放松、放松。这样可以使血液循环减慢、心神安宁下来，全身有一种轻松感。2、扮怪脸法：找一稍偏僻的处所...