决明子

一提到食补养生，人们总会想到枸杞，连现在年轻人都知道，想要身体好，保温杯里泡枸杞。枸杞可绝对是人们心目中的“神仙果”，有着“却老子”的别名。枸杞作为一种常见的药食同源食物，其所含的营养物质相对较为丰富...