切成

培根大家都知道，平时烤肉或者是涮火锅时，我们都会吃，特别是家里小孩子喜欢，一股浓郁的烟熏味，吃上一口唇齿留香，真的十分过瘾。但是同样是培根，有的培根吃上一口，烟熏味十足，嚼起来特别香，有的培根相对来说...

蒜薹是我们日常生活中特别常见的一种伸出爱，它的营养价值很高，富含多种对人体有利的营养元素。蒜薹中含有大量的蒜辣素，吃起来虽然有点辣辣的，但是这种物质能够对寄生虫和病原体起到一定的杀灭作用，能预防流感，...

国以民为本，民以食为天，各位老饕大家好! 在天气寒冷的时候，能喝上一碗热乎乎的汤，那真的是非常棒的事情。今天，我要教大家用豆腐搭配洋葱做个好吃的汤，里面有荤有素，有蛋有肉，味道酸甜开胃，吃起来滑嫩可口...

#秋日生活打卡季#天气越来越冷了，炒好的菜，端上桌没几分钟就凉了，除了热乎乎的火锅，我还热衷于做砂锅菜。砂锅的蓄热保温效果极好，即使关火也能继续保持沸腾状态几分钟，连锅端上，有肉有菜有汤，今天给大家推...

国以民为本，民以食为天，各位老饕大家好!今天，我准备带大家做个好吃的凉菜了。因为现在天气寒冷，大家运动量少了，难免没有胃口，所以我们就用现在常见的包菜，搭配鸡蛋和粉丝，来做个美味的凉拌菜。喜欢吃包菜的...

作为上班族来说，下班之后，真恨不得好好休息一下，晚饭更是不想下厨，劳累了不说，最主要的是不知如何下手，外面的饭菜 虽然好吃，但避免不了科技和狠活，长久反复下去，经济实力也支撑不住，今天趁着这个机会，分...

入冬萝卜7毛一斤，最适合晒萝卜干，教你一招，吃着香脆还不齁咸入冬了，又到了吃萝卜的季节，昨天去蔬菜批发市场逛了逛，发现大萝卜可真便宜呀，7毛钱一斤，而大白菜还要便宜1毛钱。买一些回来储存起来，可以炖肉...

导语：早餐补蛋白是重点！建议家长：给孩子常吃5道早餐，长得快又健康面对孩子的早餐，很多人都习惯随便糊弄，比如给孩子冲一碗芝麻糊；煮一碗速冻饺子等，虽然这些食物可以让孩子吃饱，但营养很低，甚至不太健康，...

俗话说“天气凉，要扶阳”，立冬后天气寒冷、阳气减弱，男女老少都要多吃点补阳的食物，补充体力、增进活力、暖身护体，这样才有助于安稳过寒冬。尤其是男人，作为家里的顶梁柱，更应该多加进补、增强体质，有个健康...

大家好 我是慧慧 ，现在天气越来越热了，大人孩子都喜欢吃凉面，但很多朋友还搞不懂 做凉面煮面条的时候是冷水下锅还是开水下锅呢？今天来告诉你最正确的做法，按照 这个方法煮出来的面条 好吃有嚼劲。根据家里...

清淡饮食并不是戒荤食，而是少油、少盐、少辣、少糖，一日三餐，中午必须要吃点荤菜，年龄大了，不能全吃素食，每天午餐模式基本是一荤一素一碗饭，米饭不能吃多，固定在130克左右，素菜多吃点没关系，添加的荤食...

木耳被称为“素中之荤”，主要是因为它营养丰富，它不仅含有丰富的钙铁和维生素K可以媲美牛肉和动物内脏，另外还含有维生素B、维生素C和胡萝卜素，可以媲美应季蔬菜。新鲜的木耳对于生长环境的温度和湿度都有特定...