标签：加水

导语：上了年纪后，别只知道吃萝卜白菜，常吃这4样，手脚有劲身体好不管是谁，上了年纪后身体都会变得大不如前，若不注重养生，特别是饮食方面不注意的话，很...

主要原因：1、力度不够。半个多小时的时间还是够了。2、主要还是水和面没有完全均匀。要一边和面一边加水。水加的多少也是个经验。和面时怎样才能揉成光滑面...