标签:杂事

正念修行

生活在红尘中,烦事杂事一堆一堆一的。每天要处理这些烦事杂事。人心都静不下来了。心烦意燥。有时甚至对生活都失去兴趣。那我们如何调整自己呢?这时,是不...