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中医朋友认为：人到四十岁往往会阳气不足，所以便有了“四十不补，五十要受苦”的说法。壮年之后，也就是女性42岁，男性48岁时，人体内的阳气会随着年龄的增长...

一提到食补养生，人们总会想到枸杞，连现在年轻人都知道，想要身体好，保温杯里泡枸杞。枸杞可绝对是人们心目中的“神仙果”，有着“却老子”的别名。枸杞作为一...

很多病症其实并不是突然爆发出来的，都是由前期征兆的，只不过是你不善于发现，才会觉得这些病症是突然冒出来的。许多疾病会在清晨有一些前期的征兆，作为一...

1、鸡腿洗清洁，放在过滤网里沥一下水。2、在鸡腿的两面轻轻划上两刀，待会蒸熟得快一些。3、在划好的鸡腿上，参加少许的蚝油、胡椒粉、盐，腌制入味。腌制8...

排名第一最强护肝食物是什么?日常生活中耳熟能详的必定是枸杞了,男人30岁以后据说就开始流行保温杯里泡枸杞了,其实海藻类的植物也是非常护肝的,比如紫菜,海带...