标签：沸水

不管是在炖肉、煮粥，还是榨果汁时，都能在表面看到一层泡沫。有人说，这些泡沫是营养精华，应该保留，也有人认为它们是“脏东西”，对健康有危害，需要撇掉。...

李子是生活中比较常见的一种水果，它吃起来香脆可口，味道酸酸甜甜的，营养丰富，适量食用对身体有一定好处。李子的吃法比较多，腌制就是其中比较常见的一种...