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45岁后,进入“生命高危期”,谨记:四戒、五不贪,或利于健康

人的一生都会经历生、老、病、死的阶段。随年龄逐渐增长身体患病几率慢慢增加,如果没有积极调整自己的生活习惯和饮食习惯,很可能会导致健康受损。45岁后进...