芡实

黄芪 方名：白术芡实黄精饮 组方：白术，生黄芪，菟丝子，山药，百合，芡实，党参、枇杷叶，茯苓、金樱子、黄精。枇杷叶用法：水煎分3次服，每日1剂。菟丝子 功效主治: 益气健脾，补肾固精。主治脾肾两虚型蛋...

“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少”。——《黄帝内经·素...