最补脑的食物排名(最补脑的食物排名表)现代营养学和传统医学针对补脑的食物有着不同的饮食推荐一现代营养学认为,高考考生宜吃富含卵磷脂B族维生素维生素C维生素D以及硒钙镁钾等矿物质的食物,这些营养元素通常具有良好的提高记忆力的作用1宜吃。八大...推荐# 维生素# 莲子# 葵花子2年前450