身体

｢あなたを殺す食事生かす食事｣著者 内海聡内容简介1.停止一日三餐的习惯 一日三餐是引起很多病因的根源，现代人 很多是能量摄取过多，引起癌症，心肌梗 塞，过敏等等2.杀害你的食物 糖质对身体的危害很大...

排尿时间一般是每天早上起床后或餐后2小时，或运动后1小时内，或每日清晨排尿。也有一些人经常会感到排便不规律，尿不净或者尿不尽、尿量很少等现象。这是什么原因呢？有什么注意事项呢？今天我们就一起来了解一下...

浪姐3后，王心凌再度翻红。舞台上的她，梳着高马尾换上校园风制服，笑起来眉毛弯弯，甜到的笑容把人心都甜化了，一首《爱你》让多少人梦回青春，怀念起那个天真无邪快乐的自己。没有人可以永远年轻，但王心凌可以一...

2021年7月份发现怀孕后到医院挂了妇科号抽血检查孕酮和hcg，发现两项指标都偏低，但是医生说过几天再抽一次血看下翻倍好不好，先不用吃黄体酮，然后我也没多想就回家了，过了两三天就出血了，赶紧给认识的医...

少碰3物1、高嘌呤食物尿酸是嘌呤代谢的产物，不想尿酸持续升高，首先要忌口高嘌呤的食物。海鲜、动物内脏、肉汤、火锅等都是生活中常见的高嘌呤食物，如果毫无节制的食用，会使尿酸水平迅速升高，还可诱发痛风，对...

血管是人体非常重要的一部分，分布在人体的各个部位，它不仅为身体的组织和器官提供营养和氧气，而且也承受着代谢物的排泄。就像城市道路一样，如果出现问题或堵塞，就会使整个城市瘫痪。如果血管堵塞，全身也会出现...

1、早睡。每天晚上11点前入睡，不要熬夜玩手机，刷视频，追剧。让自己的身体得到充分的休息。2、适当运动。每天多走走路，微微发热的感觉就行，持续循序渐进。不需要做太多剧烈运动，太过剧烈的运动反倒会让身体...

每个孩子都是家庭的希望，是民族的未来，是国家的栋梁之才，因此在现代社会，孩子们的生长发育以及教育问题受到了人们的广泛关注。如今家长关注的不仅只有孩子的智力发育，同时身高也尤为重要，8~14岁的孩子处于...

不知道喝酒时你们有没有去想过，喝酒给我们带来的是什么呢？这期就给分享一下我们生活中所喝的酒带来的利弊。让我们一起看看一个疯狂饮酒的人是什么样的，开始喝酒了，你的身体开始发生特殊变化，喝完十分钟左右酒精...

在我们的生活中，人们常说血型决定寿命长短，我们的血型分为：A型血.B型血.AB型血和O型血，有人会说O型血会让人长寿。这是真理吗？血型真的决定生活吗？让我们看看专家们怎么说。01一.寿命长短由血型决定...

导语：现在的人们已经有条件去吃一些大鱼大肉了，有一些人为了控制自己的体重，就会选择去吃鱼肉。鱼肉里面的热量特别低，可以给我们的身体补充很多营养。有些鱼肉里面很有可能会有一些甲醛。如果自已经常吃这种鱼肉...

戒烟对身体的变化大家似乎都应该能说出一二，癌症、心血管疾病和呼吸系统疾病的患病风险将大大降低。然后，如果从人的整体健康来看的话，戒烟之后的另一个潜在改变还包括你的心理健康。想想人们为什么把持不住总是吸...