身体

不是的鬼压床其实就是睡眠瘫痪，并不是有人认为的房间不干净，在睡眠阶段，由于肌肉缺少张力没办法进行其他的动作，身体才采取了这一保护机制，这个时候肌肉过于紧张导致肌肉不能觉醒，最终大脑就比肌肉先处于清醒状...

生姜是一种辛辣而温暖的药，它不仅是我们使用的调味品，而且还被用作药物，具有药用功能。属肺、脾、胃三经，具有表寒、温中止吐、化痰止咳的功效。生姜可用于治疗风寒和轻度感冒引起的头痛和厌恶感冒，它可以有出汗...

大家好，我是李医生中医常讲人所谓的养生，其实就是在保持身体的通畅，而保持身体通畅的先决条件就是胃气如常，正所谓胃气一转、全身皆通，胃气不转，全身皆堵。所以如果说当我们的胃里气机停止运转了，我们的身体就...

50岁常常被人称之为分水岭，50岁之前身体各部位功能和指标或许还是正常的，可是过了50岁某些疾病就找上来了，而且身体当中的很多指标也可能会随之发生变化。对于男性朋友而言，有些人过了50岁之后就出现了大...

对于体能测试，是每年大学生都要进行一项活动，目的就是从大数据分析当下大学生的身体健康状况，需要完成六项测试:身高测量，体重测量，肺活量测量，台阶测试，五十米跑或立定跳远，握力或仰卧起坐（女生）坐位体前...

1补铁铁对身体的健康特别重要，如果铁质摄入量不足，肌体就无法将充足的氧气运送给细胞，从而降低了新陈代谢的水平。铁能促进血红蛋白的运行，提高血液输送氧气的能力，提高抵抗力和免疫力，缓解身体不适，特别是对...

人生，历经磨难和沧桑，会经历很多，收获很多，个人也会改变很多。但是，有些东西，比如发展的规律，事物的本质，是无法改变的。年轻的时候，我身体强壮，精力充沛，身体健康，但缺乏与人交往的经验。往往在成长的过...

《苍兰诀》一路热播，剧情内容已经从女主所在的仙族水云天、火速赶到男主所在的“月族”领地，如今更是已经开启了“人间历劫副本”。一方面，是爱奇艺站内热度值已经突破9500大关。另一方面，则是播出20集之后...

众所周知，吸烟有害健康，大量吸烟会增加患喉炎、气管炎、肺气肿和肺癌的风险。可以说，吸烟有害无益。有人不禁要问，一天抽三包烟还是三根烟对身体的伤害更大？抽三包烟和一天三根烟哪个危害更大？每天抽三包烟或三...

绿茶是一种健康饮料。抗氧化剂的含量很高，这有助于你看起来比实际年龄年轻。绿茶也是一种有减肥作用的饮料。今天，让我们来学习如何喝绿茶。有益健康，而且有助于减肥。适度饮酒。喝绿茶的好处最大，也就是说每天要...

luofmiss（洛凡美皙）是一个国产专业个护品牌，产品包含身体洗护、面部护理等方面，虽然名气不大，但是凭借着高性价比深受消费者喜爱。其中，身体乳就是一款热门产品，下面一起来具体看看luofmiss身...

拔火罐可以有效的消除体内的负能量，起到疏通经络、消肿止痛、祛风散寒等功效。有效的拔火罐可以缓解肌肉酸痛，增强抵抗力，减少疾病的发生。拔火罐是通过温热作用调节体内的阴阳平衡。调和脏腑通过对身体的经络穴位...