饮食

#健康科普大赛#我们的身体会随着年龄的变化不断地发生转变，尤其是到了50岁以后，身体的器官会有不同程度的衰退，尤其是消化和吸收能力的下降，会明显地影响老年人对食物的消化，摄取和吸收能力。所以有不少中老...

当今社会，由于生活节奏快、强度高，很多人都会时常出现胃胀气的毛病，全身不舒服，不思饮食，备受折磨，极大地影响了日常的生活和工作。怎样调理好呢？可以试试这些方法。出现胃胀气，病因有六条一是边吃饭边说话古...

据悉，王诗龄是一直坚持运动来瘦身减肥的，由于当时受到上海疫情的影响，只能呆在家里上网课，闲暇之余，她开始每天通过健康的饮食，坚持适量的运动，来丰富自己的生活。王诗龄在封城期间根据运动和科学饮食成功减肥...