鲈鱼

#秋日生活打卡季#在中医的角度上来说，我们一个人从出生到衰老的过程中就是阳气从兴盛到逐渐衰减的一个过程，所以也就是说阳气是可以决定一个人的健康状态的，如果一个人阳气不足，就会出现多种病症。有句老话说：...

俗话说“柴米油盐酱醋茶，人间烟火也有趣”，品味各地美食，食尽人间烟火，是人生至幸之事。大家好，我是小菲，一枚热爱美食的80后，如果恰好您也喜欢美食，那就关注我吧！添丁进口，是每个家庭的大喜事。每到这时...

鲈鱼不炖不蒸，单纯用柠檬炒。又脆又好吃，家人都爱吃。鲈鱼是四大名鱼之一，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B2、烟酸和微量维生素B1、磷、铁等物质。鲈鱼能补益肝肾，健脾胃，化痰止咳。对肝肾不足的人有...